Expectativas Trastocadas
Todos al planear unas vacaciones, idear un negocio o hasta preparar una fiesta nos creamos expectativas al respecto. Hoy, la Coach Profesional Daniela Gallo, nos habla sobre Expectativas Trastocadas.
Expectativa significa “mirada” y todo proyecto comienza con una idea que conlleva una esperanza, un sueño de que ocurra como lo imaginamos.
Un claro ejemplo es cuando vamos a ser padres: fantaseamoscomo será nuestro hijo, nuestra vida junto a ellos, su futuro, entre otras tantas cosas. Pero, a veces la realidad, no se parece en nada a lo planeado.
A esto le llamamos “expectativas trastocadas”. Y hoy estamos en medio de todas ellas.
Una de las claves para no caer en la frustración al momento de proyectar es dar un paso a la vez.
Creá objetivos cortos y medibles. La consecución de pequeñas acciones aumenta nuestra confianza y nos genera un estado de ánimo optimista para seguir.
Desarrollamos resiliencia ante las adversidades y nos ocupamos de las cosas que sí podemos intervenir.
El mejoramiento continuo es fundamental para afianzar nuestro aprendizaje y disminuir los riesgos: contemplá oportunidades y amenazas, revisá errores y aprende de ellos.
Tomá conciencia de cómo te afectan las circunstancias.
Reinterpreta lo que pasa, cómo estás viendo lo que sucede a tú alrededor y cómo esta mirada influye en tu estar siendo.
Desde el coaching acompaño a mis clientes a redescubrir sus recursos para que generen los cambios que le permitan abrir nuevos mundos de posibilidades.
El desafío está en mejorar cada día aquello que hacemos, estar abiertos y atentos a los cambios. Estamos en la era del surf, no nos quedemos en la playa observando la ola. A surfear!
Dani Gallo Coach
Coach Ontológico Profesional (ICF)
Especialización Coaching Vocacional
Diplomatura en Educación Emocional
Contacto: Whatsapp 3408675231
Instagram: @danig_coach
Te puede interesar
Otro vez sopa: choque en la intersección de las rutas 34 y 39
Rotonda ya. Se produjo otro accidente evitable en intersección de Rutas Nacional N°34 y Provincial N°39, una camioneta conducida por un vecino de San Guillermo y una Pick- up cabina doble, conducida por un hombre domiciliado en Santa Fe.
Nueva ley que votó el Senado: a cuánto se van las jubilaciones y el bono
El Senado de la Nación sancionó una ley que eleva el piso de jubilaciones y amplía el bono. El oficialismo abandonó el recinto y anticipó que judicializará.
Los derechos humanos quieren ocupar un lugar en el debate constitucional
El Encuentro Provincial por los Derechos Humanos de Santa Fe está distribuyendo una propuesta con una serie de puntos sobre DDHH a los distintos bloques de Diputados Constituyentes.
Numerosas entidades de Suardi recibieron aportes legislativos del Programa de Fortalecimiento Institucional (PFI)
En apoyo a actividades sociales e institucionales de bien común.
En la plaza Rivadavia se realizó el acto por la independencia
Desde la media mañana de este 9 de julio se llevó a cabo el acto por la independencia en la ciudad de San Cristóbal con la participación de autoridades, instituciones y vecinos de nuestra localidad.
Clara García supervisó las tareas de adecuación realizadas en la cámara baja para albergar a la Constitución Constituyente
La presidenta de la Cámara de Diputadas y Diputados celebró que el cuerpo legislativo “sea la casa anfitriona de un acontecimiento histórico como es la reforma de la Constitución de Santa Fe” y anticipó que la actividad legislativa “no cesará sino que va a convivir” con el proceso que se inicia el próximo lunes.