Expectativas Trastocadas
Todos al planear unas vacaciones, idear un negocio o hasta preparar una fiesta nos creamos expectativas al respecto. Hoy, la Coach Profesional Daniela Gallo, nos habla sobre Expectativas Trastocadas.
Expectativa significa “mirada” y todo proyecto comienza con una idea que conlleva una esperanza, un sueño de que ocurra como lo imaginamos.
Un claro ejemplo es cuando vamos a ser padres: fantaseamoscomo será nuestro hijo, nuestra vida junto a ellos, su futuro, entre otras tantas cosas. Pero, a veces la realidad, no se parece en nada a lo planeado.
A esto le llamamos “expectativas trastocadas”. Y hoy estamos en medio de todas ellas.
Una de las claves para no caer en la frustración al momento de proyectar es dar un paso a la vez.
Creá objetivos cortos y medibles. La consecución de pequeñas acciones aumenta nuestra confianza y nos genera un estado de ánimo optimista para seguir.
Desarrollamos resiliencia ante las adversidades y nos ocupamos de las cosas que sí podemos intervenir.
El mejoramiento continuo es fundamental para afianzar nuestro aprendizaje y disminuir los riesgos: contemplá oportunidades y amenazas, revisá errores y aprende de ellos.
Tomá conciencia de cómo te afectan las circunstancias.
Reinterpreta lo que pasa, cómo estás viendo lo que sucede a tú alrededor y cómo esta mirada influye en tu estar siendo.
Desde el coaching acompaño a mis clientes a redescubrir sus recursos para que generen los cambios que le permitan abrir nuevos mundos de posibilidades.
El desafío está en mejorar cada día aquello que hacemos, estar abiertos y atentos a los cambios. Estamos en la era del surf, no nos quedemos en la playa observando la ola. A surfear!
Dani Gallo Coach
Coach Ontológico Profesional (ICF)
Especialización Coaching Vocacional
Diplomatura en Educación Emocional
Contacto: Whatsapp 3408675231
Instagram: @danig_coach
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