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Expectativas Trastocadas

Todos al planear unas vacaciones, idear un negocio o hasta preparar una fiesta nos creamos expectativas al respecto. Hoy, la Coach Profesional Daniela Gallo, nos habla sobre Expectativas Trastocadas.

Actualidad 26/08/2020 Por Ramiro Muñoz Por Ramiro Muñoz
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Expectativa significa “mirada” y todo proyecto comienza con una idea que conlleva una esperanza, un sueño de que ocurra como lo imaginamos.   

Un claro ejemplo es cuando vamos a ser padres: fantaseamoscomo será nuestro hijo, nuestra vida junto a ellos, su futuro, entre otras tantas cosas. Pero, a veces la realidad, no se parece en nada a lo planeado.

A esto le llamamos “expectativas trastocadas”. Y hoy estamos en medio de todas ellas.

Una de las claves para no caer en la frustración al momento de proyectar es  dar un paso a la vez.

Creá objetivos cortos y medibles. La consecución de pequeñas acciones aumenta nuestra confianza y nos genera un estado de ánimo optimista para seguir. 

Desarrollamos resiliencia ante las adversidades y nos ocupamos de las cosas que sí podemos intervenir. 

El mejoramiento continuo es fundamental para afianzar nuestro aprendizaje y disminuir los riesgos: contemplá oportunidades y amenazas, revisá  errores y  aprende de ellos.  

Tomá conciencia de cómo te afectan las circunstancias.

Reinterpreta lo que pasa, cómo estás viendo lo que sucede a tú alrededor y cómo esta mirada influye en tu estar siendo. 

Desde el coaching acompaño a mis clientes a redescubrir sus recursos para que generen los cambios que le permitan abrir nuevos mundos de posibilidades. 

 El desafío está en mejorar cada día aquello que hacemos, estar abiertos y atentos a los cambios. Estamos en la era del surf, no nos quedemos en la playa observando la ola. A surfear!

 

 

Dani Gallo Coach

Coach Ontológico Profesional  (ICF)

Especialización Coaching Vocacional

Diplomatura en Educación Emocional

Contacto: Whatsapp 3408675231

                 Instagram: @danig_coach

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